＜ 雑談 に戻る

書き込む

強くなる方法を教えて下さい

  • howakou
  • 大元帥
強くなる方法を教えて下さい
2014/05/03 16:49
  • aoto0813
  • 大佐
KD2超えてるのに何を言ってるんですか
逆に教えてください
2014/05/03 16:50
  • harunon
  • 少将
毎日腹筋でもすれば
半年後にはわれ始め、強くなったと感じるでしょう。

中途半端な強さが嫌なのなら
ジムに通うのもいいですよ。

死ぬ気で２年ほど通えば
おそらく、通行人はあなたを見て恐縮するでしょう。

あと運動後のプロテインも欠かさないでくださいね。
背は伸びにくくなるそうですがおすすめしますよ。
2014/05/03 17:00
  • aoto0813
  • 大佐
参考になります
身長伸びないにくくなるのは辛いですね...
2014/05/03 17:02
  • howakou
  • 大元帥
それで筋肉もりもりマッチョマンになれますね！
やってみます
2014/05/03 17:02